"Un bagno rinfresca il corpo, una tazza di tè lo spirito"

E' considerato una bevanda adattogena, che è cioè in grado di aiutare l’organismo nei momenti in cui si trova a dover affrontare uno sforzo. Avrà quindi proprietà tonificanti se consumato al mattino o durante il giorno e rilassanti se bevuto prima di andare a dormire. Ciò lo rende adatto sia nel caso soffriate di cali d’energia sia nei momenti in cui vi è necessario conciliare il sonno.

Il rooibos non contiene acido ossalico, può essere quindi consumato anche da chi soffre di calcoli. Sono stati dimostrati i suoi effetti positivi contro l’ipertensione ed il suo contenuto calorico è pari a zero, qualità che lo rende adatto a anche a chi si trova a seguire un regime alimentare controllato.

Il tè rosso può essere bevuto freddo ed in estate costituirà quindi un’ottima bevanda dissetante. 

Il tè verde solitamente viene consumato come tisana, ma è facile reperirlo anche come integratore naturale in capsule (facile da portarsi sempre con se).

Un bagno rinfresca il corpo, una tazza di tè lo spirito (Proverbio Giapponese)

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